貧血予防に葉酸サプリ

貧血になったのは、子宮筋腫が大きくなったことが原因でした。

生理の時にたびたび、血の塊のようなものが出るので心配になり婦人科を受診したところ、「子宮筋腫」が発見されたのです。

その時に、血液検査をしたら標準値をはるかに下回る数値が出て「貧血」だと診断されました。

しばらくは病院で処方された、「鉄剤」を飲んでいたのですが、胃のむかつきや吐き気などの副作用に悩まされ、先生に相談したところ「サプリメント」の摂取を勧められました。

はじめのころは「ヘム鉄」のサプリメントだけを飲んでいたのですが、一向に貧血の症状がよくならず、調べたところ「葉酸」と一緒に摂取したほうが貧血が改善されやすいとのことでした。

葉酸は、ビタミンB12や鉄分と結びつくことによって健康な赤血球を作り出すことができるのです。

葉酸が不足することによって貧血になる場合もあるということです。

その事実を知ってから、葉酸とヘム鉄の二つのサプリメントを飲み続けたところ、だんだんとヘモグロビンの数値が上がってきました。

まだ正常値まで入っていませんがこのまま飲み続けて貧血を改善したいです。